2017.07.26
介護ニュース
認知症は問題ではなくなる日が来る!?
では、どのように予防法を確立できるのでしょうか。生活習慣は認知症とかかわりがあるということから、生活習慣をコントロールすることから始めることができます。例えは、アメリカや日本で糖尿病の人がアルツハイマーの発症率が2倍と言う報告があります。血糖値をコントロールすることによって糖尿病をきちんと治療するなら認知症を予防できると考えることが出来ます。また、標準体重を維持することにより、アルツハイマー病の発症を低くすることができます。毎日の食事はよく噛むこと、食事の内容は魚を積極に取り入れたり、ココナッツオイルを摂取することも効果的と言われています。